上午：开营仪式
同学们在聆听营歌、授旗仪式、入营宣誓、代表致辞、领取物资等环节后，强化研学旅行意识，进入研学旅行状态，开始一段自我管理、自我约束、自我提升的研学旅程。
（温馨提示：请同学们在开营仪式时不要随意走动、喧哗，提前在辅导员的带领下熟读宣誓词。）
1、  提前准备好想要了解的问题，在报告后与学长交流；
2、  书写听课笔记，记录下在学长报告过程中的学习方法的分享。
学长报告
邀请复旦、交大、同济等名校优秀大学生，主讲校园文化、大学精神或励志报告等内容。通过认真聆听报告并在报告后与学长互动，帮助同学们养成热爱生活、积极进取的生活态度，激励同学们树立远大目标与崇高理想。
（温馨提示：请同学们认真听取报告，可以在报告后与学长近距离交流、提问。）
下午：参观上海名校上海交大或者同济大学
营员们将在辅导员的带领下游览上海名校。同济大学有宁静楼、致远楼，走过千秋园、运动场，还能看到庄严肃穆的毛主席像和上海宇航中心为同济翻新的强-5攻击机。在上海交通大学，营员们会看到各具特色的交大校门。通过欣赏校园内的涂鸦墙、仰思坪、思源湖，感受独特的校园魅力。在辅导员的带领下初识校园精神，为同学们理清规划、树立目标，更准确地把握自己的未来。
（温馨提示：同济、交大作为我国高等学府，请同学们有序参观、轻声慢行，保障学校的学习、生活环境。）
1、  了解所在上海高校历史以及建校由来，以及上海名校的王牌学科；
2、  在大草坪前以小组为单位，分享自己大学想选择的学科与方向。

上午：航海博物馆
中国航海博物馆是中国目前规模最大、等级最高的综合性航海博物馆。馆内展区分为三层，第一层设置了航海历史馆、船舶馆、海员馆以及渔船与捕鱼专题展区；第二层设置了航海与港口馆、海事与海上安全馆、军事航海馆，以及航海体育与休闲专题展区。博物馆还建有天象馆、4D影院和儿童活动中心。
（温馨提示：牢记集合时间和地点，多体验、多观察，结合知识与实践。）
1、  通过各种船舶模型及图文介绍，以及航海仪器设备的实物展示，分享自己了解到的中国造船历史和船舶的制造过程；
2、  比较馆内陈列的古代及现代的航海模型和设备器具，并说说它们有哪些异同？
下午：城隍庙或者南京路步行街
城隍庙里有着好看好玩的民俗文化和古色古香的传统建筑，在这里，营员们可以试着去发现雪花膏、老怀表、旗袍，可以看一看西洋镜、坐上黄包车体验百年前的上海，更有梨膏糖、南翔小笼、大白兔奶糖等上海味道。营员游览上海南京路步行街，切身体会城市名片展示出的都市魅力、时尚气息。寻找江泽民主席亲笔题写的“南京路步行街”6个大字。
（温馨提示：牢记集合时间和地点，多体验、多观察，是了解上海的好机会。）
1、  搜集城隍庙经典小吃，开展美食文化定向，对比家乡与上海两地饮食文化的差异。寻找上海味道，比如梨膏糖、南翔小笼、大白兔奶糖等；
2、  漫步南京东路步行街，寻找“南京东路步行街”几个大字，体会“中华第一街”的繁华与沉淀。
晚上：外滩
外滩是上海最著名的景观，营员们将在辅导员的带领下由北向南从陈毅广场一直漫步至十六铺码头。外滩面对着开阔的黄浦江，对岸高楼林立，可以看到上海著名的建筑东方明珠、金融中心等。背倚造型严谨、风格迥异的建筑群，西面为哥特式、罗马式、巴洛克式、中西合壁式等52幢风格各异的大楼，被称为“万国建筑博览群”。
（温馨提示：外滩人流密集，切勿单人行动，江边注意人身安全，牢记集合地点。）
1、  观看黄浦江两岸万国建筑博览群和陆家嘴金融区的夜景，听辅导员讲古建筑的前世今生与CBD大厦的匠心独运之处；
2、  辅导员在外滩讲解万国建筑博览群，在回程大巴车上引导营员进行讲解，并进行建筑风格比较分析。

上午:自然博物馆
上海自然博物馆以“自然·人·和谐”为主题，通过“演化的乐章”、“生命的画卷”、“文明的史诗”三大主线，呈现起源之谜、生命长河、演化之道、大地探珍、缤纷生命、生态万象、生存智慧、人地之缘、上海故事、未来之路等10个常设展区及1个临展厅、4D影院、探索中心等配套功能区域。
（温馨提示：牢记集合时间和地点，多体验、多观察，结合知识与实践。许多项目需要预约，感兴趣的同学可以进去之后抓紧时间预约。）
1、  参观10个常设展区，选择其中一个展区内容做分享；
2、  通过参观体验，增强自身对大自然、对生命的关怀。
下午:上海世博园，中华艺术宫
2010年世博会的喧嚣已经悄然淡去，许多当年的风云场馆也已经成为了记忆，但作为中国馆的红色“华”，依然鲜艳夺目傲然屹立并正式更名为中华艺术宫。这里有精彩的各类艺术展览，雕塑、油画、中国画、书法等等，可慢慢品味你喜欢的流派、你喜欢的作品。
（温馨提示：牢记集合时间和地点，多体验、多观察，结合知识与实践。）
1、  浏览中华艺术宫的艺术作品，找寻自己印象最深刻的作品或者是作者及作品；
2、  参观某一专题展览（艺术家或者是主题），   感受其艺术感染力；
3、  参观某一类型的艺术展（雕塑、油画、中国画任选之一），感受其中的艺术魅力。